ಕ್ರಿಯೇಟೈನ್ ಮೊನೊಹೈಡ್ರೇಟ್ ಪೌಡರ್ ಬಲ್ಕ್

ಕ್ರಿಯೇಟೈನ್ ಮೊನೊಹೈಡ್ರೇಟ್ ಪುಡಿ ಎಂದರೇನು?

ಕ್ರಿಯೇಟೈನ್ ಮೊನೊಹೈಡ್ರೇಟ್ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಸಂಕೋಚನಕ್ಕೆ ಶಕ್ತಿಯ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಮೂಲವಾದ ಅಡೆನೊಸಿನ್ ಟ್ರೈಫಾಸ್ಫೇಟ್ (ATP) ಉತ್ಪಾದನೆಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲವಾಗಿದೆ. ಇದು ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಮೀನುಗಳಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಂಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಕ್ರಿಯೇಟೈನ್ ಮೊನೊಹೈಡ್ರೇಟ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಪೂರಕವಾಗಲು ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಇಂಟ್ರಾಮಸ್ಕುಲರ್ ಕ್ರಿಯೇಟೈನ್ ಫಾಸ್ಫೇಟ್ ಸ್ಟೋರ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಉಚಿತ ಕ್ರಿಯೇಟೈನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸ್ಯಾಚುರೇಟ್ ಮಾಡುವುದು. ಈ ಮಟ್ಟದ ಶುದ್ಧತ್ವವು ಕೇವಲ ಆಹಾರದ ಮೂಲಕ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಕ್ರಿಯಾಟೈನ್ ಮೊನೊಹೈಡ್ರೇಟ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಪೂರಕವಾಗಿ, ಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ಎಟಿಪಿ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅಥ್ಲೆಟಿಕ್ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು. ಕ್ರಿಯೇಟೈನ್ ಎಟಿಪಿ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಸ್ಪಷ್ಟ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಅಥ್ಲೆಟಿಕ್ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಮೀರಿ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಕ್ರಿಯೇಟೈನ್ ಪೂರಕವು ಮೆದುಳಿನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಸಂಭಾವ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಕ್ರಿಯೇಟೈನ್ ಮೊನೊಹೈಡ್ರೇಟ್ ಪೌಡರ್ ಬಲ್ಕ್ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕ್ರಿಯಾಟಿನ್ ಫಾಸ್ಫೇಟ್ ಆಗಿ ಪರಿವರ್ತನೆಯಾಗುವ ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಸ್ತುವಾಗಿದೆ. ಕ್ರಿಯೇಟೈನ್ ಫಾಸ್ಫೇಟ್ ಅಡೆನೊಸಿನ್ ಟ್ರೈಫಾಸ್ಫೇಟ್ (ಎಟಿಪಿ) ಎಂಬ ವಸ್ತುವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅಡೆನೊಸಿನ್ ಟ್ರೈಫಾಸ್ಫೇಟ್ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಸಂಕೋಚನಕ್ಕೆ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು, ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಬಯಸುವ ಜನರಿಗೆ ಕ್ರಿಯಾಟಿನ್ ಮೊನೊಹೈಡ್ರೇಟ್ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ಪೂರಕಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.

ಕ್ರಿಯಾಟಿನ್ ಮೊನೊಹೈಡ್ರೇಟ್ ಔಷಧೀಯ ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನ ಸಂಯೋಜಕವಾಗಿದೆ. ಇದು ಸ್ನಾಯುವಿನ ಆಯಾಸದ ಅಂಶಗಳ ಸಂಭವವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ, ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ದೈಹಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ, ಮಾನವ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಸ್ನಾಯುವಿನ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್, ರಕ್ತದ ಲಿಪಿಡ್ಗಳು ಮತ್ತು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಸ್ನಾಯುವಿನ ಕ್ಷೀಣತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಮಧ್ಯವಯಸ್ಕ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಾದ ಜನರು, ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಾದ ವಿಳಂಬ.

ಕ್ರಿಯಾಟಿನ್ ಮೊನೊಹೈಡ್ರೇಟ್‌ನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳೇನು?

1. ಸ್ನಾಯುವಿನ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಸ್ಫೋಟಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ

ಕ್ರಿಯೇಟೈನ್ ಮೊನೊಹೈಡ್ರೇಟ್ ಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಲ್ಲಿ ಸಹ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಕ್ರಿಯೇಟೈನ್ ಪೂರಕವು ಹೆಚ್ಚು ತರಬೇತಿ ಪಡೆದ ಟ್ರಯಥ್ಲೆಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್ ಫೋರ್ಸ್ ಔಟ್‌ಪುಟ್ ಅನ್ನು ಗಣನೀಯವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಟ್ರಯಥ್ಲಾನ್‌ನ ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್ ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಹೆಚ್ಚಿದ ವಿದ್ಯುತ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಚಕ್ರಕ್ಕೆ ಅನುವಾದಿಸುತ್ತದೆ.

2. ಹೆಚ್ಚಿನ ತೀವ್ರತೆಯ ವ್ಯಾಯಾಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ

ಕ್ರಿಯೇಟೈನ್ ಮೊನೊಹೈಡ್ರೇಟ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಪೂರಕವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ-ತೀವ್ರತೆ, ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು. ATP ಲಭ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಕ್ರಿಯೇಟೈನ್ ಮೊನೊಹೈಡ್ರೇಟ್ ಪೌಡರ್ ಬಲ್ಕ್ ಆಯಾಸದ ಆಕ್ರಮಣವನ್ನು ವಿಳಂಬಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತರಬೇತಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಪ್ರಯತ್ನಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ತೀವ್ರತೆಯಲ್ಲಿ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಸುಧಾರಿತ ಆಟದ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಗೆ ಅನುವಾದಿಸುವ ರೂಪಾಂತರಗಳನ್ನು ನೀವು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು. ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ನಿಮ್ಮ ತರಬೇತಿಯಲ್ಲಿ ಪರಿಮಾಣ ಮತ್ತು ತೀವ್ರತೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದಾದರೆ, ಅದು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಗೆ ಅನುವಾದಿಸುತ್ತದೆ.

3. ಚೇತರಿಕೆ ವೇಗಗೊಳಿಸಿ

ಕ್ರಿಯೇಟೈನ್ ಮೊನೊಹೈಡ್ರೇಟ್ ಶ್ರಮದಾಯಕ ವ್ಯಾಯಾಮದಿಂದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಕ್ರಿಯಾಟಿನ್ ಪೂರಕವು ವ್ಯಾಯಾಮ-ಪ್ರೇರಿತ ಸ್ನಾಯು ಹಾನಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿರೋಧ ತರಬೇತಿಗೆ ಒಳಗಾಗುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಲ್ಲಿ ವೇಗವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ವೇಗವರ್ಧಿತ ಚೇತರಿಕೆಯು ಸೈಕ್ಲಿಸ್ಟ್‌ಗಳು, ಓಟಗಾರರು ಮತ್ತು ಟ್ರಯಥ್ಲೆಟ್‌ಗಳಿಗೆ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಅವರ ತರಬೇತಿ ಹೊರೆಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅತಿಯಾದ ತರಬೇತಿ ಅಥವಾ ಗಾಯದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಪ್ರತಿರೋಧ-ಆಧಾರಿತ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಿಂದ ಹೊರತೆಗೆಯಲಾಗಿದೆಯಾದರೂ, ಸ್ನಾಯುವಿನ ಸ್ಥಗಿತದ ಶರೀರಶಾಸ್ತ್ರವು ಒಂದೇ ಆಗಿರುತ್ತದೆ. ಚೇತರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಕ್ರಿಯಾಟೈನ್ನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಸಮಯ ಮತ್ತು ಸಮಯ ಮತ್ತೆ ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ.

4. ಮೆದುಳಿನ ಕ್ರಿಯೆಯ ಮೇಲೆ ಧನಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ

100 ಶುದ್ಧ ಕ್ರಿಯಾಟಿನ್ ಮೊನೊಹೈಡ್ರೇಟ್ ಪೌಡರ್ ಅರಿವಿನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು, ಇದು ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯ ಘಟನೆಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಕ್ರಿಯೇಟೈನ್ ಪೂರಕವು ನಿರಂತರ ಮಾನಸಿಕ ಕೆಲಸದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಾನಸಿಕ ಆಯಾಸವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಟ್ರಯಥ್ಲಾನ್‌ಗಳಂತಹ ದೂರದ ಓಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಗಮನ ಮತ್ತು ನಿರ್ಧಾರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪ್ರದರ್ಶನಕ್ಕೆ ನಿರ್ಣಾಯಕವಾಗಿದೆ.

ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಕ್ರಿಯೇಟೈನ್ ಪೂರಕವು ಅರಿವು ಮತ್ತು ಸ್ಮರಣೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವಯಸ್ಸಾದ ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಚಯಾಪಚಯ ಒತ್ತಡದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ (ಅಂದರೆ, ನಿದ್ರೆಯ ಕೊರತೆ). ಕುತೂಹಲಕಾರಿಯಾಗಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕ್ರಿಯೇಟೈನ್ ಬೇಕಾಗಬಹುದು.

5. ಜಲಸಂಚಯನ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆಯ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ

ಜಲಸಂಚಯನ ಮತ್ತು ಗಾಯದ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ತನಿಖೆ ಮಾಡಿದ ಕೆಲವು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಕ್ರಿಯೇಟೈನ್ ಅನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ಪೂರಕವಾಗಿರದವರಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಸೆಳೆತ, ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ ಮತ್ತು ಶಾಖದ ಹೊಡೆತವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ. ಕ್ರಿಯೇಟೈನ್ ಮೊನೊಹೈಡ್ರೇಟ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಪೂರಕವಾದ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಒಟ್ಟು ಗಾಯಗಳು, ಸ್ನಾಯುವಿನ ಬಿಗಿತ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುವಿನ ಒತ್ತಡಗಳು ಕಂಡುಬಂದಿವೆ.

ಥರ್ಮೋರ್ಗ್ಯುಲೇಷನ್‌ನಲ್ಲಿ ಕ್ರಿಯಾಟಿನ್ ಪಾತ್ರವನ್ನು ತನಿಖೆ ಮಾಡುವ ಇತರ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಸ್ಥಿರವಾಗಿ ಯಾವುದೇ ಅಥವಾ ಸ್ವಲ್ಪ ಕಡಿಮೆ ಗುದನಾಳದ ತಾಪಮಾನ, ಕಡಿಮೆಯಾದ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮತ್ತು ಪ್ಲಸೀಬೊ ಮತ್ತು ಕ್ರಿಯೇಟೈನ್ ಗುಂಪುಗಳ ನಡುವೆ ಸುಧಾರಿತ ಪ್ಲಾಸ್ಮಾ ಪರಿಮಾಣವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದೆ. ಕ್ರಿಯೇಟೈನ್ ಮೊನೊಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗೆ ಪೂರಕವಾಗಿರುವ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಲ್ಲಿ ವ್ಯವಸ್ಥಿತ, ಬಾಹ್ಯಕೋಶೀಯ ಮತ್ತು ಅಂತರ್ಜೀವಕೋಶದ ನೀರಿನ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯಲ್ಲಿ ಸುಧಾರಣೆಗಳನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಸಂಶೋಧನಾ ಸಂಶೋಧನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಇದು ಸೇರಿಕೊಂಡಿದೆ. ಕ್ರಿಯೇಟೈನ್ ಮೊನೊಹೈಡ್ರೇಟ್ ಸೆಳೆತ ಅಥವಾ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣದ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಶಾಖದ ಗಾಯದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಪ್ರಮುಖ ಟೇಕ್‌ಅವೇಗಳು.

ಕ್ರಿಯೇಟೈನ್ ಮೊನೊಹೈಡ್ರೇಟ್ ಪುಡಿಯೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು?

ಕ್ರಿಯೇಟೈನ್ ಮೊನೊಹೈಡ್ರೇಟ್ ಪೌಡರ್ ಬಲ್ಕ್ ಔಷಧೀಯ ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನ ಸಂಯೋಜಕವಾಗಿದೆ. ಇದು ಸ್ನಾಯುವಿನ ಆಯಾಸದ ಅಂಶಗಳ ಸಂಭವವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ, ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ದೈಹಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ, ಮಾನವ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಸ್ನಾಯುವಿನ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್, ರಕ್ತದ ಲಿಪಿಡ್ಗಳು ಮತ್ತು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಸ್ನಾಯುವಿನ ಕ್ಷೀಣತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಮಧ್ಯವಯಸ್ಕ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಾದ ಜನರು, ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಾದ ವಿಳಂಬ.

ಆಹಾರ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳು, ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಸರ್ಫ್ಯಾಕ್ಟಂಟ್‌ಗಳು, ಫೀಡ್ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳು, ಪಾನೀಯ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳು, ಔಷಧೀಯ ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ ಉತ್ಪನ್ನ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಮೌಖಿಕ ಆಡಳಿತಕ್ಕಾಗಿ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್‌ಗಳಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದು.

ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಪೂರಕಗಳು. 100 ಶುದ್ಧ ಕ್ರಿಯಾಟಿನ್ ಮೊನೊಹೈಡ್ರೇಟ್ ಪುಡಿ (ಕ್ರಿಯೇಟೈನ್ ಮೊನೊಹೈಡ್ರೇಟ್) ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಪೂರಕಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಇದರ ಸ್ಥಿತಿಯು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳೊಂದಿಗೆ ವೇಗವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಉನ್ನತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು "ಅತ್ಯುತ್ತಮ-ಮಾರಾಟದ ಪೂರಕ" ಗಳಲ್ಲಿ ದೃಢವಾಗಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ದೇಹದಾರ್ಢ್ಯಕಾರರಿಗೆ "ಬಳಸಲೇಬೇಕಾದ" ಉತ್ಪನ್ನವೆಂದು ರೇಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯ ಮಟ್ಟಗಳು ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಬಯಸುವ ಫುಟ್‌ಬಾಲ್ ಮತ್ತು ಬಾಸ್ಕೆಟ್‌ಬಾಲ್ ಆಟಗಾರರಂತಹ ಇತರ ಕ್ರೀಡೆಗಳಲ್ಲಿ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಕ್ರಿಯೇಟೈನ್ ಕಾನೂನುಬಾಹಿರ ಔಷಧವಲ್ಲ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಅನೇಕ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಕ್ರಿಯೇಟೈನ್ ಅನ್ನು ಯಾವುದೇ ಕ್ರೀಡಾ ಸಂಸ್ಥೆಯು ನಿಷೇಧಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಅದನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ ನೀವು ಏನು ಗಮನ ಕೊಡಬೇಕು?

1) ಕ್ರಿಯೇಟೈನ್ ಮೈಕ್ರೊನೈಸ್ಡ್ ಪೌಡರ್ ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರು, ಕಿತ್ತಳೆ ರಸ, ಕೆಫೀನ್ ಹೊಂದಿರುವ ಪಾನೀಯಗಳೊಂದಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಸ್ನಾಯು ಕೋಶಗಳಿಂದ ಕ್ರಿಯಾಟೈನ್ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಸಕ್ಕರೆ-ಸಿಹಿ ಪಾನೀಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಇದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

2) ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಸ್ನಾಯುಗಳ ಬಿಗಿತ, ಬಿಗಿತ, ಸೆಳೆತ ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯ ಹೊರೆಗಳಂತಹ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಜೀವಕೋಶಗಳ ಜಲಸಂಚಯನವನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರತಿದಿನ ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

3) ಇದು ಔಷಧವಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಬಳಕೆಯು ಯಕೃತ್ತು, ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಅಂಗಗಳ ಮೇಲೆ ಭಾರವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ತರಬೇತುದಾರರಿಗೆ, ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಮತ್ತು ಸಮಂಜಸವಾದ ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರ.

4) ತುರ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದಲ್ಲಿ, ವೃತ್ತಿಪರರ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನದಲ್ಲಿ ಪರಿಮಾಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ವೈಜ್ಞಾನಿಕವಾಗಿ ಸಮಯಕ್ಕೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಶುದ್ಧತೆ, ಉತ್ತಮ-ಗುಣಮಟ್ಟದ ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್ ಕ್ರಿಯೇಟೈನ್ ಅನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬೇಕು.

5) ಇದರ ಬಳಕೆಯು ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗಲು ಕಾರಣವಾಗುವುದರಿಂದ, ತೂಕವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಅಥವಾ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಿಗೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಬಳಸಬೇಕು.

6) ನಮ್ಮ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಅರೆ-ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಕಚ್ಚಾ ಸಾಮಗ್ರಿಗಳಾಗಿವೆ ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಅರ್ಹ ಆಹಾರ ಕಾರ್ಖಾನೆಗಳು, ಆರೋಗ್ಯ ಆಹಾರ ಕಾರ್ಖಾನೆಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಉದ್ಯಮಗಳು ಅಥವಾ ಸಂಬಂಧಿತ ವಿತರಣಾ ಉದ್ಯಮಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ನೇರ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಫ್ಲೋ ಚಾರ್ಟ್

ಪ್ರಮಾಣಪತ್ರಗಳು

YTBIO ಗ್ರಾಹಕರಿಗೆ ಅತ್ಯುನ್ನತ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ಬದ್ಧವಾಗಿದೆ ಶುದ್ಧ ಕ್ರಿಯೇಟೈನ್ ಮೈಕ್ರೊನೈಸ್ಡ್ ಪೌಡರ್ ಬೃಹತ್ ಮತ್ತು ಸೇವೆಗಳು ಇದರಿಂದ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಗ್ರಾಹಕರು ನೈಸರ್ಗಿಕ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಆಹಾರವನ್ನು ಆನಂದಿಸಬಹುದು. ನಮ್ಮ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಕುರಿತು ನೀವು ಯಾವುದೇ ವಿಚಾರಣೆಗಳು ಅಥವಾ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ದಯವಿಟ್ಟು ನಮ್ಮನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಮುಕ್ತವಾಗಿರಿ ಮತ್ತು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ನಾವು ನಿಮಗೆ ಉತ್ತರಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಪ್ಯಾಕೇಜ್ ಮತ್ತು ಸಾಗಣೆ

ನಮ್ಮ ಕಂಪನಿ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಖಾನೆ